人的寿命应该能达到100 至175 岁,为什么都没有达到呢?最主要一个原因就是我们不重视保健,不懂得保健的知识。很多人死于无知,这很冤枉啊! 大家知道怎么保健吗?国际上有个维多利亚宣言,宣言里有三个里程碑:第一个叫平衡饮食,第二个叫有氧运动,第三个...
▼点击音频,聆听美文 一生至少该有一次,为了某个人而忘了自己,不求有结果,不求同行,不求曾经拥有,甚至不求你爱我。只求在我最美的年华里遇见你。 你有人问过我说:你后悔吗? 说真的。后悔吗?我经常对自己说:自己选择的的路跪着也要走完。我不后悔。...
村上有一户人家,母亲七十多岁了。十年前,这位母亲的丈夫中风了,时隔一个月,儿子也中风了,家里一下子有了两个病人,都不会说话,但都会吃喝拉撒。母亲里里外外跑出走进,天天侍奉着眼前的两位亲人,一晃已经十年了。 十年后,儿子有了些知觉,第一反应,...